Projeto Cuidando de Quem Cuida promove calendário permanente de atividades de incentivo à saúde física e mental de servidores do Hospital
A partir desse mês de novembro, a Universidade Federal Fluminense inicia as atividades do Projeto Cuidando de Quem Cuida. O principal objetivo é promover ações de incentivo à saúde física e mental dos servidores do Hospital Universitário Antonio Pedro (HUAP), além de fornecer orientações sobre autocuidado, prevenir agravos e modificar fatores de risco para doenças cardiovasculares, psíquicas e osteomusculares. Entre as atividades, estão massoterapia, ginástica laboral, rodas de conversa, orientações sobre acidentes de trabalho, reiki e aulas de dança. O Cuidando de Quem Cuida está sendo realizado em salas e auditórios do Huap, com agenda prevista até o outubro de 2020.
Segundo o reitor da UFF, Antonio Claudio Lucas da Nóbrega, o projeto foi desenvolvido para atender uma demanda antiga dos servidores do hospital. “O Cuidando de Quem Cuida traz uma visão integrada sobre saúde funcional na Universidade. A gestão acolheu e priorizou os pedidos de um programa específico para a saúde física e mental dos profissionais que trabalham no HUAP. Há ações preventivas, educativas, ginástica laboral e de identificação de fatores de risco. É uma agenda extensa com programação para o ano todo”.
Cuidando de Quem Cuida
Tendo em vista que o ambiente hospitalar provoca um alto índice de estresse em toda a equipe que ali atua (médicos, enfermeiros, farmacêuticos, recepcionistas e muitos outros), é necessário repensar as relações construídas neste espaço e o papel da própria universidade na manutenção de um local mais equilibrado e saudável.
De acordo com a coordenadora da Atenção Integral à Saúde e Qualidade de Vida Dra. Fátima de Azevedo Loureiro o profissional da área da saúde tem características pessoais muito especiais porque além da aplicação do conhecimento técnico no trabalho do dia a dia, essas pessoas dedicam as suas vidas a cuidarem do outro. “Exercem a empatia, superam dificuldades e são incansáveis na busca da cura, do alívio da dor e no conforto do sofrimento. Esse contexto gera cansaço, estresse e até adoecimento físico e mental”, explica a médica da Casq.
Atividades e calendário
As ações do projeto visam promover a saúde e melhorar a qualidade de vida dos servidores do Huap durante a jornada de trabalho, através de práticas de relaxamento, atividades físicas lúdicas, palestras de autocuidado, orientações para prevenir acidentes de trabalho, rodas de conversa orientada por psicóloga e grupo de emagrecimento saudável.
O calendário completo, com horários de atendimento, locais e número máximo de inscritos permitido para atividades, bem como o formulário de inscrição, encontram-se disponíveis neste link: https://bit.ly/2Pty216 .
O projeto é uma iniciativa da gestão da UFF, coordenada pela Coordenação de Atenção à Saúde e Qualidade de Vida (Casq/Progepe), e voltada para todos os servidores (técnicos e docentes) do Hospital Universitário Antônio Pedro (Huap). Ainda tem dúvidas ou quer contribuir com sugestões sobre o projeto, envie um e-mail para cuidandodequemcuidauff@gmail.com