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Curso de auto-ajuda para desativação do estresse: inscrições para servidores da UFF

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O Departamento de Assuntos Comunitários (DAC) está com inscrições abertas até 15 de outubro para o curso de Técnicas de Auto-ajuda para Desativação do Estresse, com o professor Fernando Gregório da Silva, terapeuta holístico, corporal, floral e reikiniano. É o terceiro ano que o curso é realizado na universidade.
O curso é direcionado a técnico-administrativos e docentes da UFF, e é gratuito. Será ministrado na sala de conferências do Centro de Estudos Gerais (CEG), no Campus do Valonguinho, com apoio da Pró-Reitoria de Extensão e do CEG. As aulas terão início no dia 16 de outubro e término em 4 de dezembro das 14h30 às 17h.
O objetivo é a divulgação de técnicas de auto-ajuda baseadas na cinesiologia educacional e outras técnicas visando ao controle e administração do estresse com reflexos na qualidade de vida.
São oferecidas 20 vagas. As inscrições devem ser feitas das 10h às 17h, no DAC, Rua Miguel de Frias 9, prédio da Reitoria, Icaraí, Niterói.

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