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UFF oferece curso para desativação do estresse em servidores

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O Departamento de Assuntos Comunitários (DAC) estará com inscrições abertas de 16 de maio até 8 de junho para a quarta edição do curso Técnicas de Auto-ajuda para Desativação do Estresse, com o professor Fernando Gregório da Silva, terapeuta holístico, corporal, floral e reikiano. São oferecidas 20 vagas.

O curso é aberto a servidores da UFF, tanto técnico-administrativos como docentes, e é gratuito. Terá início no dia 9 de junho, sendo ministrado na sala de conferências do Centro de Estudos Gerais (CEG), no Campus do Valonguinho, com apoio da Pró-Reitoria de Extensão e do CEG. O curso terá oito aulas, com uma por semana. O encerramento está previsto para 28 de julho.

O objetivo é divulgar, dentre outras, técnicas de auto-ajuda baseadas na cinesiologia educacional, visando o controle e administração do estresse com reflexos na qualidade de vida e expressão laboral com uma melhor elaboração da realidade.

As inscrições devem ser feitas das 10h às 17h, no DAC, Rua Miguel de Frias, 9, 2º andar, prédio da Reitoria.

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